Blog
Kami Berbagi dalam Tulisan, Baik dalam Bentuk Pengetahuan, Cerita, serta Pengalaman
5 Penyebab Penuaan Dini, Harus Tahu Sejak Dini
Bagi sebagian wanita, penuaan menjadi salah satu hal yang cukup ditakuti. Apalagi jika sudah memasuki usia dewasa. Banyak diantaranya sudah mulai merawat diri dengan berbagai cara untuk menunda penuaan pada wajahnya. Namun, sebenarnya apa itu penuaan dini? Apakah ada usia rata-rata untuk wanita mengalami penuaan? Lalu bagaimana cara yang tepat untuk mencegah penuaan dini? Simak beberapa penjelasan mengenai penyebab penuaan dini yang harus diketahui sejak dini.
Penuaan umumnya terjadi pada usia diatas 50 tahun. Hal ini dikarenakan semakin bertambahnya umur, jaringan kolagen dan elastisitas tubuh akan melemah. Tidak heran, muncul kerutan di wajah terutama di bagian tertentu seperti sekitar mata, dan pipi. Namun, saat ini banyak juga masalah penuaan yang terjadi di usia dewasa seperti di atas 30 tahun, itulah yang disebut dengan penuaan dini. Penuaan dini dapat mulai diidentifikasi dengan ciri-ciri seperti munculnya keriput, menipisnya kulit, kulit kendur, kering dan kasar, warna kulit yang memudar, munculnya bintik hitam, dan rambut rontok.
Penyebab Penuaan Dini
Dari banyaknya ciri-ciri penuaan dini tersebut, ada baiknya kita juga harus mengetahui penyebab penuaan dini, diantaranya :
- Sering terpapar sinar UV
Paparan sinar ultraviolet (UV) dari sinar matahari yang berlebihan akan merusak salah satu jaringan kulit (elastin). Ini akan menyebabkan kulit lebih mudah mengendur dan renggang. Tentu keadaan kulit yang demikian akan membuat kita menjadi mudah keriput, sensitif, dan butuh waktu lama untuk mengembalikannya. Beberapa orang mencegah paparan sinar UV dengan menggunakan sunscreen atau skincare yang mempunyai manfaat baik bagi wajah. Adapula yang juga menguranginya dengan melakukan perawatan secara berkala agar kulit wajah menjadi lebih kencang.
- Konsumsi alkohol dan kafein
Konsumsi minuman selain air putih seperti alkohol dan kafein membuat kulit menjadi dehidrasi dan membuat penuaan dini. Maka dari itu, selalu dianjurkan untuk minum air putih sebanyak 2 liter agar membantu kulit menjadi lebih sehat dan kencang.
- Kebiasaan merokok
Merokok juga menjadi penyebab penuaan dini, dikarenakan kulit akan terasa kering, kasar, memudar dan keriput. Hal ini disebabkan oleh kandungan didalam rokok yang menjadi racun bagi kulit kita. Misalnya seperti asap rokok yang dapat merusak kolagen dan elastisitas kulit, nikotin yang dapat mempersempit pembuluh darah, dan sebagainya. Tidak hanya itu saja, kebiasaan mengerutkan bibir saat merokok juga menjadi penyebab terhadap pembentukan kulit keriput di sekitarnya.
- Stres
Pasti banyak diantara kita yang pernah mengalami kondisi stres, dan tanpa kita sadari ini dapat meningkatkan risiko penuaan dini pada wajah dan tubuh. Stres membuat otot melepaskan hormon kortisol, yaitu jenis hormon yang dapat melemahkan kolagen dan tentu membuat kulit cepat mengalami penuaan sebelum waktunya. Apalagi ketika stres kita aka mengalami kesulitan dalam tidur yang membuat kita begadang dan mempercepat proses penuaan berkali-kali lipat.
- Posisi tidur
Tidak hanya dari apa yang kita konsumsi atau gaya hidup, tapi posisi tidur atau kebiasaan gaya tidur juga dapat menjadi salah satu faktor penuaan dini. Tidur yang menyamping, membuat tekanan pada bantal memunculkan garis halus pada dagu, pipi atau kening. Sehingga dapat memunculkan tanda penuaan dini pada kulit wajah dengan jangka waktu yang cukup lama.
Itulah 5 penyebab penuaan dini yang harus diketahui sejak dini agar dapat merasakan manfaatnya di kemudian hari. Lalu bagaimana cara mencegahnya setelah mengetahui 5 penyebab diatas? Selain gaya hidup yang sehat dan asupan vitamin pada tubuh, kita juga harus mulai memperhatikan perawatan tubuh terutama wajah pada yang berpengalaman. Salah satunya adalah perawatan di Angel Clinic. Kami mempunyai tim dokter yang sudah tersertifikasi untuk menangani setiap pasien yang datang, dan tentunya kami menyediakan ruangan yang exclusive sehingga akan membuat pasien semakin nyaman. Untuk hasil perawatan yang sesuai kebutuhan Sahabat Angel, kami menyiapkan konsultasi GRATIS dengan dokter inhouse Angel Clinic.
Klinik Kecantikan di Sorong, Klinik Kecantikan di Manokwari.